You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Laden...

HERZLICH WILLKOMMEN!

Mein Name ist Stephan Oosterling, geboren 1976 in Mülheim an der Ruhr.

Ich freue mich, Sie hier auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen und lade Sie ein, sich über meine Beratungsangebote zu informieren.

Mit Begeisterung und Leidenschaft für Psychotherapie und dem enormen Potential der daraus resultierenden Lebensqualität habe ich mich entschieden Psychologischer Berater zu werden.

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.

Psychologische Beratung

Sie würden Ihr Leben gerne anders leben, als wie Sie es jetzt erleben. Sie erleben sich begrenzt oder in Ihrer Freiheit eingeschränkt und leiden darunter. In der psychologischen Beratung begleite und motiviere ich Sie leichter Ihr eigenes Schicksal anzunehmen und sich Ihren Gefühlen und Ängsten zu stellen und ein anderes Verhalten, als das was Sie z.T. über jahrzehnte einstudiert haben zu verändern. Die psychologische Beratung hat das Ziel Hindernisse und Begrenzungen leichter zu überwinden.

Schwerpunkte meiner Arbeit sind:

  • Psychologische Begleitung in allen Lebenssituationen
  • Trauer und Verlustbegleitung
  • MPU-Beratung
  • Körperarbeit Holotropes Atmen
  • Klangschalen-Massage nach Peter Hess
  • Reiki
  • Hypnose

Psychologische Beratung trägt dazu bei in verschiedenen Lebenssituationen konkrete Hilfestellung zu geben. Hierbei geht es allerdings nicht darum, lediglich ein paar gute Ratschläge zu erteilen.

Vielmehr ist das Ziel der Beratung Personen zu selbstbestimmenden Handlungen und einem verbessertem Umgang mit Problemen zu befähigen. Psychologische Beratung dient der Steigerung und Verbesserung von Lebensqualität.

Bei einer psychologischen Beratung geht es um die Unterstützung in schwierigen und belastenden Lebenssituationen, so dass der Umgang mit der aktuellen Situation besser gelingt. Gerade in Kriesenzeiten ist es häufig so, dass Freunde, Bekannte, der/die Partner/in nicht helfen können. Manchmal vielleicht sogar kein Verständnis zeigen oder sich gar abwenden.

Wenn man sich überfordert oder verschiedenen Situationen gegenüber hilflos ausgeliefert fühlt, Ängste hat, die nicht aus eigener Kraft überwunden werden können, Probleme im Vordergund stehen, so dass Ihr Leben in vielen Bereichen eingeschränkt ist oder kaum noch bewältigt werden kann, dann ist psychologische Beratung ein Weg der Hilfestellung gibt und Ihnen neue Perspektiven bietet.

Eine Beratung dauert 60 Minuten.

Dauer und Häufigkeit werden individuell auf den persönlichen Bedarf abgestimmt. Wichtigste Veraussetzung zwischen Berater und Klient ist ein gegenseitiges Vertrauensverhältnis.

  • Lösung, Klärung oder Linderung von Lebensproblemen z.Bsp. Ängste, Zwangsgedanken, Depressionen, Impulsdurchbrüche, ungeklärte körperliche Beschwerden
  • Verlust eines geliebten Menschen, unglückliche Partnerschaft (Ehe)
  • Krisen aller Art z.B. Entscheidungsschwierigkeiten, berufliche oder Familiäre Neuorientierung, Verschuldung, Arbeitslosigkeit
  • Spirituelle Krisen
  • aussergewöhnliche Erfahrungen, (Nah-) Toderfahrungen, Drogenerfahrungen
  • Probleme am Arbeitsplatz
  • Burnout
  • Verbesserung der Lebensqualität
  • Klärung und Aufarbeitung von Konflikten
  • Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten erarbeiten und Stärken erkennen
  • Präventivmaßnahmen (vorbeugend)

Fachkundige und möglichst frühzeitige Beratung vor der medizinisch-psychologischen Untersuchung (MPU) ist der erste und wichtigste Schritt zurück zur Fahrerlaubnis.

Die Voraussetzungen für ein künftig verkehrsgerechtes Verhalten wird mit der psychologischen Beratung hergestellt. Damit wird die Grundlage für eine erfolgreiche Wiedererteilung der Fahrerlaubnis geschaffen. Die wichtigsten Elemente sind dabei

  • Kritische Auseinandersetzung mit dem eigenen Fehlverhalten in der Vergangenheit
  • Erkenntnis, wie es zu den Auffälligkeiten kommen konnte
  • Aufbau einer verantwortungsbewussten Einstellung zu Ihrem Verkehrsverhalten
  • Langfristig stabile Verhaltensänderung

Je früher Sie sich für eine MPU-Beratung entscheiden, desto besser, denn eine frühzeitige Anmeldung kann sich positiv auf Ihr Strafmaß auswirken . Zudem können Sie die bestehende Sperrfrist sinnvoll nutzen um Ihren Führerschein schnellst möglich wieder zubekommen und wieder am Straßenverkehr teilzunehmen.

Mit meiner Hilfe erfahren Sie alles, was in Ihrem speziellen Fall wichtig um die MPU (Medizinisch-Psychologische-Untersuchung) erfolgreich zu bestehen.

Ich arbeitem nach der ganzheitlichen Methode der Peter Hess -Klangmassage mit hochwertigen Therapieklangschalen. Klang ist Musik und berührt den Menschen in den tiefsten Schichten seiner Seele und Persönlichkeit. Durch Klänge wird sehr schnell eine wohltuende, regenerierende Entspannung erreicht. Wenn wir uns auf den Klang einlassen, entsteht ein tiefes Urvertrauen. Die Schwingungen der Klangschalen durchfließen den Körper bis zur kleinsten Zelle. Klangschalen lösen Blockaden auf energetischer, seelischer und körperlicher Ebene, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Jede Körperzelle wird angeregt von den Klangwellen, ebenso Muskeln, Nerven und Organe und schließlich die Atmung.

Klangschalen können eingesetzt werden bei:

  • Ängsten
  • Kopfschmerzen
  • Verspannungen der Rückenmuskulatur
  • Energetischen Blockaden
  • Unterleibsverkrampfungen (Menstruationsbeschwerden)
  • beugt Stress vor
  • verbessert den Schlaf
  • Burnout
  • Tinnitus
  • zur Geburtsvorbereitung

Durch die Schwingungen der Klangschalen kann der Mensch in sein ureigenes Schwingmuster zurückgeführt werden und ursprüngliche Bewusstseinszustände erfahren. Der Einsatz der Klangschalen soll den ganzheitlichen Aspekt spezieller therapeutischer Aufgaben unterstützen und die Lebenskraft stärken.

Reiki ist ein Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit. Reiki bewirkt Wohlbefinden und bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht.

Übersetzt bedeutet Reiki „universelle Lebensenergie“ und kommt aus dem japanischen. Der Japaner Usui Mikao gilt als Begründer der Reikilehre. Die Reikienergie fließt harmonisierend während der Behandlung in unseren Körper. Durch das sanfte Auflegen der Hände entsteht dieser Fluss. Reiki hilft Ihnen Ihre eigene Mitte wiederzufinden und zur Ruhe zu kommen. Reiki führt zu nachhaltiger Erholung und tiefer Entspannung. Reiki löst energetische Blockaden auf seelischer und körperlicher Ebene und stärkt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte.

Beim Holotropen Atmen, atmet man sich in einen Bewußtseinszustand, in dem Prozesse entstehen oder ausgelöst werden, die zur Selbstheilung auf allen Ebenen des Seins wirken.

Selbstheilung auf physischer (körperlicher), emotionaler, seelischer und spiritueller Ebene. Ich begleite beim Holotropen Atmen die Person auf einer Reise durch sein Bewußtsein und leiste jederzeit Hilfstellung wenn nötig. Eine Atemsitzung dauert ca. 3-5 Stunden. Das Atmen wird mit Musik begleitet, die ich individuell zusammenstelle.

Da es in den meisten Fällen nicht ausreicht verbal gewisse Probleme zu verarbeiten ist das Holotrope Atmen ein wunderbares Instrument sich gleichzeitig verbal und emotional, sowie körperlich auszudrücken. Vom Trauma der eigenen Geburt bis hin zu jeglichen Formen von neurotischen Zuständen und energetischen Blockaden.

Das Spektrum des Holotropisches Atmen umfasst:

  • den Sinn des eigenen Lebens finden
  • neurotische Zustände zu integrieren
  • Ängste (Phobien), Zwangsimpulse zu erkennen und zu integrieren
  • Traumatische Erfahrungen aus allen Zeiten zu verarbeiten (integrieren)
  • spirituelles Wachstum
  • erlebete Bewußtseinszustände verstehen und integrieren
  • ungelöste Konflikte zwischen Vater oder Mutter (Familie) zu lösen
  • sich besser spüren (fühlen) zu können
  • zu mehr Kraft und Energie finden
  • das Leben und die Vergänglichkeit anzunehmen
  • echte Liebe und Mitgefühl empfinden zu können
  • um spirituelles Wachstum und Freiheit zu erfahren
  • anfangen sich selbst lieben zu können

Alles weiter würde ich Ihnen in einem persönlichem Gespräch gerne näher bringen.

Kosten

Psychologische Einzelberatung
90 €
(a.60 Min.)
90 €
MPU - Beratung
kostenlos
(Erstgespräch)
kostenlos
MPU - Beratung
100 €
(a.60 Min.)
100 €
Die Buchung eines Komplettpakets, bestehend aus 6 Einzelstunden incl. Akteneinsicht beim Straßenverkehrsamt
750 €
750 €
Klangschalen-Massage
65 €
65 €
Energiearbeit Reiki
65 €
65 €
Körperarbeit Holotropes Atmen
50 €
(Erstgespräch)
50 €
Körperarbeit Holotropes Atmen
60-90 €
(a.60 Min.)
60-90 €

Psychologische Beratungen werden von den gesetzlichen Krankenkassen grundsätzlich nicht übernommen. Diese Leistungen können Sie daher nur als Selbstzahler in Anspruch nehmen.

Sofern Ihre private Krankenversicherung Heilpraktikerleistungen (incl. Psychotherapie) beeinhaltet, können Sie ggf. die Kosten einer Therapie komplett oder teilweise erstattet bekommen. Sie erhalten auch in diesem Fall im Anschluss an unser Gespräch eine Rechnung , die Sie selbst begleichen müssen und bei Ihrer Krankenversicherung einreichen können. Ob Ihre Kasse sich an den Kosten beteiligt, kann ich allerdings weder vorhersagen noch beeinflussen. (gilt nicht für MPU-Beratung)

Schreiben Sie mir!

oosterling@gmx.de